forma w

No panowie widze ze nie proznojecie i tylko jonny z forma jest w lesie ale juz niedlugo sie zacznie poprawa

swietna forma mam nadzieje ze bedzie w pierwszej trujce na ironman zylasty jest juz i to konkretnie jeden z mojich ulubionych zawodnikow . . .

łokurva, całe plecy w żyłach. za***ista forma.

nooo jest srogo. elegancka forma. <tududum tududum tududum> <- muzyczka ze szczek, rekinek czai sie gdzies w poblizu

Aktualna forma Zmieniony przez - Locu w dniu 2008-02-12 21:57:40

[...] z silowniami w mielcu? chodzi mi o mozliwosci ciezarowe - sa stojaki do robienia siadow? mozna robic martwe ciagi i nikt sie nie przypie.rdala, ze mu podloge niszczysz? mozna zalozyc ponad 300kg na sztange (czy jest na tyle sprzetu na silowni i czy sztangi sa przystosowane)? biore pod uwage przeprowadzke do mielca, wiec rozpytuje. forma zwyzkowa

za każdym razem co wrzucasz fotki to forma na + świetnie się prezentuje Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-14 00:27:55

grzechu forma kozacka, aż mi się nie chce wierzyć w tak długi off a pociecha rośnie jak na drożdzach

To mnie tez powspierajcie Gregor no zaskakujesz forma jak wejdziesz on bedzie bardzo bardzo ciekawie a co do podstaw swieta prawda dobry enan dobra deca i jest smakowicie Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-02-18 16:29:01

No wielka szkoda bo w to co robi Dariusz zawsze wklada 100% zeby bylo jak najlepiej. Na pewno niedlugo sobie poczyta TCP V wiec bedzie mu milo ze kilka osob interesuje jego forma

Pawson swietna forma, widac ciezka prace i dobry gen Ps. znowu przy otwartym Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2008-02-20 14:27:59

mi sie podoba pawson forma,a lapa najwazniejsza, i tak latem 90%czasu w koszulce sie smiga i klaty nie widac

Spoko, forma zapisu mnie zmyliła. Pozdrawiam i powodzenia w treningach. (Widziałem blog )

a fotki z okresu masowego , przed wycinka osteteczna. Teraz forma odbiega troche od tej co była ,z powodów zdrowotnych. Od 12lutego nie byłem na siłówni, moze w poniedziałek jak wszystko bedzie ok to bede mogł zacząc trenowac.

Od dawna podglądam Twoją sylwetkę , zawsze robi na mnie ogromne wrażenie . Nie będe słodzić , sam wiesz jak jest - chociaż dla nas ćwiczących zawsze będzie mało Szkoda tego pobytu w szpitalu , ale charakter masz mocny strasznie i za rok wyjdziesz z jeszcze lepszą formą . Nie obejdzie się bez soga ! Pozdrawiam .

my tu gadu gadu sobie w spamie kiedyś a ja nei wiedziałęm ze taki wielki chłop jestes bardzo dobra forma widac

to w stormie bodaj od dawien dawna ta forma bya;) jak sie nie bede z $$$ liczył to spróbuje, na razie nie widze sensu jak jest mono(ale te te olimpowe hehe).pzdr.

kurva musze zacząć cwiczyć i coś do***ać bo forma mi strsznie spadła , i schudłem 5 kg. a wcale szybszy duzo nie jestem a w szatniach juz sie nie mowi o PH tylko amerykańskak kreatyna

własciwie ta formą możesz trenowac każdą grupę mięśn. 4 tygodnie to czas nawet dośc krótki na wykorzystanie cyklu- takiego czy innego. jw. było napisane/Krzych/ nie wykonuj ćwiczen do tzw. upadku mięśniowego a jesli już to od czasu do czasu- np. 2 x w cyklu 4-ro tyg.

[...] nie byly bardzo ugiete, ale jak BL zauwazyl, chodzilo mi o zaangazowanie 2glowego FAjnie , ze sie martwisz o mnie. Bedziesz moja forumowa mama Kamiuruto bylo cwiczenie na 2glowy , dlatego taka forma PElny martwy wprowadze po tescie. a tutuaj , fotka w zwiazku z tym, ze Banan na mnie presje wywiera hrhrhr Ucze sie pozowac , ale nadal nie umiem.